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このところの”マイ・ブーム”

皆さん、こんばんは~~(^-^)

やっと今日、髪を染めました。えぇ、勿論、白髪染めでしてよ!
このところ、シャンプーを変えたせいか、髪の毛がギシギシした感じがあったのですが
白髪を染めたらちょっとだけなじみが良くなったような。
ちょっと面倒くさくてこのところ染めずにいたら、生え際の白さが目立ちだし
ギシギシ感も出てきた・・って事は、やっぱり頻繁に白髪染めはした方が良いって事よね。
気をつけます。やっぱり女性は髪の毛の老け具合がダメージ増やすみたいですし。

さて、最近のマイブーム(この言葉、やっぱ古い?笑)を言わせて下さい!
以前、友人Jちゃんから玄米ご飯を食べさせて貰いました。
自分ちの田んぼで作るお米。それも手植え無農薬なんですってーーっ!
それを圧力鍋で炊くそうなんです。
それはそれは味のあるご飯で「もし、余分があったらお米分けて」とお願いしてたら
本当に分けてくれました。あぁ、Jちゃん、本当に有り難う~!
私は圧力鍋は持ってませんので、炊飯器の玄米コースで炊くのですが
それでも充分食べ応えのある、良さ気な感じのご飯が炊きあがります!
それ以来、玄米食にハマっています。
ただ、どんな玄米でも良いのか?というとそうではなく、以前、無農薬で作ってる
田んぼの玄米じゃないと良くない・・と聞いた事があるので、そこらへん今度
近所のお米販売所で探りを入れてみようと考えています。
ちなみにダ~は全くアウト。私のお茶碗につがれた玄米を見て
「うわぁ~、時代劇に出てくる飯みたいや。やっぱり飯は銀シャリじゃねえと!」
とのたまわりました。良いじゃん!健康食だよ~!(^-^)Ωムンッ!

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