FC2ブログ

ウッソ~~ッ!驚愕の・・・

先週から始まったドラマ「ギネ」を今週も見てしまったのですが
イケマセン。血を見るのは私の性分には全く合わないようです。
夢見が悪いんです。嫌な夢を見てしまい、朝から調子が悪い。
やはりドラマは見ないようにしようっと!
早寝早起きを心がけ、規則正しい生活を心がけるようにしなくては。

・・・というのも、とうとう踏み行ってはいけない領域に入ってしまいました!
今朝、体重を量ったら・・・な、何と!体脂肪率が驚異の30%を超えてしまったでは
あ~~りませんか!!
お菓子なんてここんとこ殆ど食べてないんだよ?!
確かにアルコールの量は減ってはないけどさ!
原因がわからないっっ!どうしてっ?!どうしてよ~~~っ!<(T◇T)>
今年の夏は蒸し暑くて、夜寝られない⇒朝起きられない・・・という事で
毎朝のウォーキングがさぼり気味になってたんだわな。
秋になって、気候が良くなっても、「歩くの、よだきい」という
県南特有の”よだきい病”が今の私をむしばんでいるのよね。
「あ~、歩いたって思うように痩せないし」と、ウォーキングを超サボっていた
結果が体脂肪率として表面化してきたって?!マジですかい?えぇっ?!
・・・明日からまた真面目に歩いてみようかな。
それで体脂肪率落ちたら、またやる気が出てくるかもしれんし。
ということで、今日から早く寝る事にします。
あぁ、信じられんよ、体脂肪率30%超えなんて。。。
ちなみに今日はショックでお酒も飲んでません・・・orz

Leave a comment

Private :

Comments

- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
07 09
プロフィール

ひょうくま

Author:ひょうくま
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード