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血流を良くしたい。

皆さん、こんばんは。
今日はいつもよりちょっと暖かい気はしましたが、
やっぱり夕方になると寒かった・・・。手は相変わらず腫れてるし。
早く春になってくれるしかないんやろな・・・

少しでも健康UPに繋がるかと、足つぼの出っ張りが付いてる
ツボ押し台を引っ張り出してきて乗ってみました。
ものの見事、30秒も立っていたら限界です!足、イテ~~~ッ!(>_<)
全部が痛い。足の裏全部。
小腸、腎臓、脾臓etc.書かれてるけどどのツボも全て痛い。
一体、どうなってるんだ、私の足の裏は~~。
先週の「知っとこ!」で柳原可奈子ちゃんが「足つぼマッサージが
今の私のプチ贅沢」と言っていた。私も行ってみたいもんだ。
思いっきり揉みほぐされたら、血行も良くなるかな??
血行を良くする方法を知りたいのよね~~。
それも妙なサプリメントや薬を飲むのではなく、昔からある民間療法というか
ツボとか、マッサージとか、そういった古来からの方法を実践したい。
そうだ。ロングブレスダイエットは内幹を鍛える・・というコンセプトが
あるみたいなので、こういった血行促進にも効果は出るのではないだろうか。
要は”色々お金を遣わず治したい”という魂胆が丸見え~~(笑)

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