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楽は苦の種。

皆さん、こんばんは!今日も寒い一日でした。
日曜日は少し遅く起きて、ウォーキングは昼間に持ってきても良いかな・・と
時々思うのですが、今朝みたいに晴天だと朝の光が格別綺麗に感じられ
やっぱり早起き~ウォーキングに限る!と自分を奮い立たせます。
何せ、昨年夏のあの異常な暑さでウォーキングさぼりまくり化してしまい
やっと年末になりそこそこ実践出来るようになったのですから、
これを習慣づけなくてはなりません。
運動が子供の頃から嫌いなので(苦笑)サボり出したらきりがないです。

さて、先週ですが、ニュース番組の中で内海桂子師匠がインタビューを
受けていました。御年90才・・だったでしょうか?
とても印象的で思わずメモした格言があります。それは、

「楽は苦の種」だそうです。

人間誰でも楽をしていたら、最後にツケが回ってきてロクな事にならない。
面倒臭いからと楽してたら、最後に苦しむのは自分。
特に今、私達年代はどこに行くにもすぐ近くに行くにも車ばかり。
ちょこっと歩こうものなら「疲れた」「よだきい」と文句が出てくる。
少しくらいは自分の足で歩けるように鍛えておかなくては!
健康でいるためにも出来る範囲で運動しておかないとね!
私の代わりに歩いて貰っても私のモノにはなりませんから。。。

さて、早々に寝るとして、明日も頑張ろうっと!

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