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冷え対策に・・・

先日のTV番組でやってました「体を冷やす飲み物・温める飲み物」
朝、起き抜けに飲むコーヒーはとても美味しいのですが、
コーヒーは体を冷やす飲み物だそうです・・・ヾ(-_-;)あんなに美味しいのに・・・
これからの時期、冷え性に悩まされる方は多いと思いますが、
オススメのお茶類は「紅茶」「ハーブティー」「黒豆茶」のようななるべく発酵を
してる茶葉の方が良いらしいです。
・・・というわけで、早速スーパーに見に行ったんですが、うちの近所のスーパーは
あまりオッサレ~な物は売れないらしく、以前はあったハズなのに
”ハーブティー”一掃されておりました・・・(/_;)売れないんだろうね。
で、紅茶は歯が凄く汚れてしまうので(ホントに着色が凄い)、今回は
黒豆茶を買ってきました!
なかなか美味しいですよ~~ん!
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